Der Paffen Sport Star Medizinball aus Leder ist dein klassisches Kraft-Tool für Boxen, Kampfsport, Reha und funktionelles Training. Bestes Leder, stabile Nähte und spezielle Gummipulver-Füllung verbinden Festigkeit mit Elastizität – für saubere Würfe, Core-Rotation und Explosivkraft.
Trainingseffekt: Welche Muskeln trainierst du?
Dieser Medizinball spricht Rumpf, Schultern, Arme, Brust und Beine an. Russian Twists, Slam-Alternativen, Liegestütz-Varianten, Partnerwürfe und Reha-Übungen gelingen kontrolliert, weil der Ball handlich in der Hand liegt und nicht wegspringt. Ideal für Zuhause, Boxgym und Physiotherapie.
Material und Füllung: Warum Leder mit Gummipulver?
Das Obermaterial aus Leder mit stabil vernähten Nähten ist robust und langlebig. Die Gummipulverfüllung sorgt für optimale Festigkeit ohne Härte – der Ball behält die Form, dämpft den Aufprall und bleibt griffig. So trainierst du sicher und gelenkschonend.
Gewicht wählen: 4, 6 oder 8 kg – was passt?
Wähle 4 kg für Technik, Reha, Frauen und Einsteiger, 6 kg für allgemeines Kraft- und Boxtraining, 8 kg für Fortgeschrittene und Maximalkraft. Tipp: Starte leichter für schnelle Wurfserien und steigere für Kraftausdauer.
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